9月12日 肥満
admin≫
2010/09/12 22:58:44
2010/09/12 22:58:44
今日は、いつものメンバーといつものゴルフでしたが、天気予報では
くもりのち雨で気温も下がるようなことを予想していましたが、、、
予想に反して、晴天で気温もかなり高かった。。
この前からメンバーのオッサンの特製「氷水」をみんな勧められていて
あまりにも露骨に断るわけにも行かないので、みんな各自で飲み物を
持参してきていました。私も、コンビニで「氷」を買ってクーラー
バッグに持って行くようにしています。
このオッサンは、現在ダイエット中らしくて、日頃から食事を節制している
ことを自慢していたが、体重は1ヵ月たっても全然減らないようです。
ちなみにこのオッサンの体型は、身長が170弱で体重が100キロで
ウエストが100センチとのことで、私とはあまり身長は変わらないのですが
私の体重がだいたい67キロ前後なので、このオッサンの2/3程度だ。
しかしながらこのオッサンはなかなか自分が肥満であることを認めない。
ウエスト100センチでありながら、お腹が出ているのではなく、腰の
筋肉だ!と言い張るし、自分のことをいつも筋肉質だと譲らない。
そのオッサンのダイエット方法は、どう聞いても間違っているとしか
思えないダイエット方法です。
朝は、ご飯と、味噌汁と「漬物」と「明太子」と「塩こぶ」しか食べないで
昼は、豆乳だけ
夜は、ご飯と、味噌汁と玉子焼きと漬物そして、「大福餅」か「おはぎ」を
食べるとのことで、朝はすべて「塩分」だらけなので夜は「糖分」を取って
バランスを取っていると豪語していた。でも体重は全然減らないらしい。
ダイエットを一度でもした人にとってはこの方法が正解か間違いかは
一目瞭然だと思う。但し、夜は必ず缶ビールは500ml一本だけと言っていたが
ゴルフ場での昼ごはんの時には、「生ビール」の中ジョッキ一杯しか飲まないで
あとは、何も食べないでいますが、特製のジップロックに入った水の袋を
だいたい4~5袋は飲んでいて、後はペットボトルのなぜかカルピスを
必ず3本は持ってきているので、一日の水分補給量はゴルフ中だけで、
約5リットルは飲んでいる。。そんだけ飲めばお腹も空くはずがない。。。
こんなやり方をやっているオッサンですが、ダイエットは続けるらしくて
「肉が食べれないのがツライ!」嘆いていましたが、こんなダイエットは
本当なら一日でも早く止めさせたいとは思うけど、本人が納得しているので
当分は何も言わないでおこうと思います。あくまでも本人は太ったりして
肥満ではなくて、単にもう少しスリムになりたいだけらしいので・・・。。
くもりのち雨で気温も下がるようなことを予想していましたが、、、
予想に反して、晴天で気温もかなり高かった。。
この前からメンバーのオッサンの特製「氷水」をみんな勧められていて
あまりにも露骨に断るわけにも行かないので、みんな各自で飲み物を
持参してきていました。私も、コンビニで「氷」を買ってクーラー
バッグに持って行くようにしています。
このオッサンは、現在ダイエット中らしくて、日頃から食事を節制している
ことを自慢していたが、体重は1ヵ月たっても全然減らないようです。
ちなみにこのオッサンの体型は、身長が170弱で体重が100キロで
ウエストが100センチとのことで、私とはあまり身長は変わらないのですが
私の体重がだいたい67キロ前後なので、このオッサンの2/3程度だ。
しかしながらこのオッサンはなかなか自分が肥満であることを認めない。
ウエスト100センチでありながら、お腹が出ているのではなく、腰の
筋肉だ!と言い張るし、自分のことをいつも筋肉質だと譲らない。
そのオッサンのダイエット方法は、どう聞いても間違っているとしか
思えないダイエット方法です。
朝は、ご飯と、味噌汁と「漬物」と「明太子」と「塩こぶ」しか食べないで
昼は、豆乳だけ
夜は、ご飯と、味噌汁と玉子焼きと漬物そして、「大福餅」か「おはぎ」を
食べるとのことで、朝はすべて「塩分」だらけなので夜は「糖分」を取って
バランスを取っていると豪語していた。でも体重は全然減らないらしい。
ダイエットを一度でもした人にとってはこの方法が正解か間違いかは
一目瞭然だと思う。但し、夜は必ず缶ビールは500ml一本だけと言っていたが
ゴルフ場での昼ごはんの時には、「生ビール」の中ジョッキ一杯しか飲まないで
あとは、何も食べないでいますが、特製のジップロックに入った水の袋を
だいたい4~5袋は飲んでいて、後はペットボトルのなぜかカルピスを
必ず3本は持ってきているので、一日の水分補給量はゴルフ中だけで、
約5リットルは飲んでいる。。そんだけ飲めばお腹も空くはずがない。。。
こんなやり方をやっているオッサンですが、ダイエットは続けるらしくて
「肉が食べれないのがツライ!」嘆いていましたが、こんなダイエットは
本当なら一日でも早く止めさせたいとは思うけど、本人が納得しているので
当分は何も言わないでおこうと思います。あくまでも本人は太ったりして
肥満ではなくて、単にもう少しスリムになりたいだけらしいので・・・。。
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